高齢者におすすめのペットとは？安心して飼える動物を紹介
【目次】
年齢を重ねると、生活に癒しや生きがいを求めるようになります。 ペットは高齢者にとって素晴らしいパートナーとなり、日々の暮らしを豊かにしてくれる大切な存在となるでしょう。
ただ、どのペットが高齢者に向いているのか、わからない方も多いのではないでしょうか。
本記事では、高齢者が安心して飼えるペットを紹介し、メリット・デメリットとあわせて解説します。
高齢者とペット、期待できる効果とは？
①心の癒し：ペットと触れ合いがストレスを軽減し、精神的な安定になる
②生活リズムの安定：毎日の世話が生活習慣となり、規則正しい生活が送りやすくなる
③健康維持：散歩が必要なペットを飼えば、運動の機会が増え健康促進につながる
④孤独感の軽減：一緒にいることで会話の機会が増え、寂しさを感じにくくなる
ペットは高齢者の心身・健康をサポートし、生活を豊かにしてくれる存在です。
高齢者におすすめのペット5選
メリット・デメリットとあわせてご覧いただき、自分に合ったペット探しの参考にしてください。
1. 小型犬
特徴: 小型で扱いやすく、比較的長生きメリット: 愛情深い・癒し効果高、散歩で運動不足を解消できる
デメリット: 毎日の散歩や定期的なトリミングが必要、鳴き声が近隣に迷惑になることも
おすすめの犬種: トイプードル、チワワ、ミニチュアダックスフンド
小型犬は愛情深く、高齢者にとって理想的なペットです。
日々の散歩で適度な運動もでき健康維持にもつながりますが、掃除・トリミングなどケアも欠かせません。
2. 猫
特徴: 世話が比較的簡単、室内飼いが可能メリット: 散歩が不要、トイレのしつけがしやすい
デメリット: 爪とぎ・抜け毛のケアや掃除が必要、構いすぎるとストレスを感じることも
おすすめの猫種: アメリカンショートヘア、スコティッシュフォールド
猫は静かで手間がかからず、高齢者にも飼いやすいペットです。
独立心が強いため負担が少ないですが、掃除や環境整備が大切になります。
3. 鳥（インコ・文鳥）
特徴: 比較的世話が簡単、鳴き声が可愛いメリット: 狭いスペースでも飼育可能、話しかける・コミュニケーションの楽しさがある
デメリット: ケージの掃除が定期的に必要、鳴き声が気になることも
おすすめの種類: セキセイインコ、オカメインコ、文鳥
インコや文鳥は、小さなスペースでも飼育可能で、高齢者にピッタリ。
さえずりやおしゃべりが癒しになりますが、音に敏感な方は注意が必要です。
4. 魚（熱帯魚・金魚）
特徴: 鳴かないので静か、掃除やエサやりが簡単メリット: 観賞するだけでリラックス効果がある、世話の負担が少ない
デメリット: 定期的な水槽の掃除が必要、水質管理に注意
おすすめの種類: ベタ、ネオンテトラ、金魚
魚は、鳴き声なし・静かに過ごせるため、マンションやアパート住まいの高齢者に向いています。
美しい姿に癒されますが、水槽のメンテナンスが必要です。
5. うさぎ
特徴: 穏やかで鳴き声がほぼない、飼育が容易メリット: 小型で場所を取らない、トイレのしつけが可能
デメリット: かじる習性があり家具・電気コードの対策が必須、暑さや寒さに弱い
おすすめの種類: ネザーランドドワーフ、ロップイヤー
うさぎは抱っこできる愛らしさがあり、高齢者に癒しを与えてくれます。
室内で静かに過ごせるため初心者にもおすすめですが、環境調整が重要です。
高齢者がペットを選ぶ際のポイント
ポイント1.世話のしやすさ
過度な運動が必要ないペットや、トイレのしつけが簡単な動物を選ぶ
ポイント2.寿命の長さ
長生きするペットは、飼い主のライフプランに合うか考慮する
ポイント3.飼育環境の適応性
マンションやアパートでも問題なく飼えるか確認する
ポイント4.経済的負担
医療費やエサ代など、無理なく維持できる範囲かどうか検討する
これらのポイントを踏まえ、ライフスタイルに合ったペットを選ぶことが大切です。
高齢者におすすめなペット、自分に合うパートナーを見つけよう
小型犬、猫、鳥、魚、うさぎなど、それぞれの特徴を考慮し、自分に合ったペットを選びましょう。
飼育のしやすさや経済的負担も考慮しながら、安心してペットとの生活を楽しんでください。
